KuChina, kuve nekunyemwerera kwakajeka kunokosheswa kwazvo. Ne-pamba mazino machena kuchena nzira pakukwira, vanhu vazhinji vatsva vachitsvaga nzira dzekuti vanyemwerere vasina kushanyira nyanzvi. Kana iwe uchida kuchena mazino ako kumba, heino mamwe ematanho akanakisa uye matekiniki kubva kuChina kuti akubatsire kuzadzisa kunyemwerera kwakajeka.
1. Oiri yekudhonza nzira: Iyi yechinyakare yeChinese nzira inosanganisira kubata supuni yekonati mafuta mumuromo mako uye ichisimudza kutenderera kwemaminitsi gumi nemashanu. Mafuta aya anobatsira kubvisa mabhakitiriya uye danda kubva kumeno ako, zvichikonzera kupenya, hutano kunyemwerera. Kudhonza kwemafuta kunofungidzirwa kuti kwakabva muchina yekare uye kuchiri kuitwa zvakanyanya nhasi kwehutano hwayo hwehutano hwakanaka.
2. Iyo antioxidants uye catechins muGreen Tea inobatsira kuderedza danda uye kudzivirira matanho kubva pakugadzira pameno ako. Ingo bhuroka kapu yetii yeti yegirini uye ichivhenekera mumuromo mako kwemaminitsi mashoma kuti ukoke zvakanakira meno meno.
3 Inoshanda nekunyudza madhiri uye zvigunwe kubva pameno, uchiita kuti vatarise vakachena uye vakajeka. Iwe unogona kushandisa akaomeserwa marasha nekuvhiringidza nemvura kuti ugadzire pasita uye kugeza mazino ako pamwe chete kwemaminitsi mashoma, wobva washuwira zvakakwana.
4. Kubheka svutugadzike: kubheka soda chinhu chakajairika chechina muChina uye chinozivikanwa nemeno ayo-chena. Inoita senge nyoro yekubatsira kubvisa bvudzi kubva kune zino. Iwe unogona kusanganisa kubheka svutugadzi nemvura kuti uite iyo yekuisa uye ishandise iyo kunyorova mazino ako kunyemwerera kupenya.
5. Peels: MuChina, Orange Peels, mandimu uye mamwe mateels anoshandiswa seyakasikwa mazino machena machena machena machena amiriri. Peel ine zvinyorwa zvakasikwa uye enzymes inobatsira meno akachena. Ingo zunza mukati meiyo peel pamusoro pemeno ako kwemaminitsi mashoma, wobva wageza zvakakwana kuratidza kunyemwerera kwakajeka.
6 Aya machena machena machena mitsetse anogona kusiiwa pameno ako kwemaminitsi mashoma zuva rega rega kuti riise zvishoma nezvishoma kunyemwerera kwako.
Zvakakosha kuziva kuti nepo aya pameno emazino ekuchenesa anogona kuve anoshanda, vanogona kunge vasingapi mwero mumwe chete wemhedzisiro sekurapa kwehunyanzvi. Usati waedza chero menyu matsva machena nzira, zvakanakira kubvunzana nedumbu rako, kunyanya kana uine matambudziko emazino kana kunetseka.
Zvese zviri mukati mese, kuwana kunyemwerera kwakajeka kumba ndeyekuzivikanwa kuChina, nevanhu vachishandisa nzira dzakawanda dzechisikigo uye dzechinyakare kuripa meno avo. Nekubatanidza matipi aya uye manomano ari mumatambudziko emumwe wezuva nezuva, unogona kushanda wakanyemwerera, unowedzera kupenya kunyemwerera kubva mukunyaradza kwemusha wako wega.
Kutumira Nguva: Aug-08-2024